El Poker al igual que el ajedrez es un juego-ciencia de estrategia que favorece el ejercicio y desarrollo de varias habilidades mentales además de la formación del pensamiento científico, ya que quienes lo juegan se someten a una constante puesta a prueba de hipótesis que deben verificar o descartar.
Este juego, considerado como un deporte mental por muchos países y organizaciones, fomenta los aspectos intelectuales y recreativos a la vez que favorece la socialización y el respeto por las pautas y normas entre quienes lo practican. Conoce a continuación 10 razones por las que el poker es bueno para el cerebro.
Conoce las 10 ventajas para tu cerebro de jugar poker 1 – Eleva tu cociente intelectualMuchos estudios han demostrado como después de un tiempo practicando juegos de estrategia de manera sistemática puede elevarse el Coeficiente Intelectual (CI) de una persona, además de mejorar la capacidad para resolver problemas, las habilidades lectoras, de lenguaje, matemáticas y de memorización.
Por si fuera poco la práctica de juegos como el poker también favorece el desarrollo de la creatividad y originalidad, ayudando a las personas a tomar decisiones más precisas y rápidas en los momentos en que están bajo presión. También se ha demostrado que la práctica frecuente de estos juegos ayuda a los estudiantes a mejorar sus notas y favorece la concentración.
2 – Ayuda a prevenir el AlzheimerEl cerebro es un músculo y como tal debe ser ejercitado. Un estudio publicado en The New England Journal of Medicine realizado por el doctor Robert Freidland asegura que las personas mayores de 75 años que durante su vida habían practicado deportes metnales están mucho más preparados para luchar contra el Alzheimer, la demencia y otras enfermedades de deterioro mental; contrariamente a lo que sucede con las personas que no han ejercitado su mente de ninguna manera, que se vuelven mucho más propensas a que el cerebro envejezca más rápido.
3 – Ejercita ambos hemisferios cerebralesSegún un estudio realizado por dos investigadores alemanes de la Universidad de Tübingen y publicado por la revista PLoS One tanto los jugadores expertos como los novatos utilizan por igual los dos hemisferios del cerebro al jugar una partida de deportes mentales como el ajedrez y el poker.
4 – Mejora la creatividadEl doctor Robert Ferguson realizó un estudio denominado “Desarrollo crítico y pensamiento creativo a través del ajedrez”, donde comprobó al cabo de 32 semanas que todo el grupo de ajedrecistas obtuvo mejoras en todas las áreas de la creatividad, demostrando un significativo crecimiento en lo que respecta a la originalidad. Si bien el estudio fue basado para jugadores de Ajedrez, siendo el poker una actividad que requiere un igual uso de las capacidades cognitivas no es raro que dé los mismos frutos que en ajedrecistas.
5 – Potencia la memoriaCualquier actividad mental que requiera de estar día a día interpretando variables en base a buscar en nuestra memoria lo que hemos experimentado, suma a que nuestra memoria se potencie, el poker debe ser una de las actividades mentales donde más se pide el buen uso de la memoria; y es que obviamente es muy necesario el uso de esta habilidad para ser un buen jugador de poker.
6 – Ayuda a resolver problemasJugar poker implica desarrollar esta habilidad como una condición imprescindible, ya que además de determinar cómo resolveremos una jugada específica, se añaden la dificultad del tiempo, ya que tenemos un tiempo límite para actuar.
7 – Incrementa la EmpatíaHoy en día vivimos tiempos difíciles donde las personas en general viven solo sus vidas y no viven preocupados de tener empatía, entender lo que le pasa al que no eres tú. En el póker esta habilidad se va desarrollando en el largo plazo a medida que se entiende el como practicarlo de manera eficiente, si se quiere ganar se deben tener múltiples habilidades, entre ellas, mucha empatía, ya que quien pueda entender que piensa el rival es quien llega a la Elite del Poker.
8 – Facilita la concentraciónEsta condición es otra de las esenciales en un jugador, ya que es una disciplina que requiere de gran concentración, en la que los competidores pueden quedar absortos durante horas tratando de obtener información de los rivales, ignorando todo lo que está pasando a su alrededor en esos momentos.
9 – Hace crecer las dendritasLas dendritas son estructuras de las neuronas que están implicadas en la recepción de estímulos; la práctica de actividades mentales como el poker ayuda a que estas conexiones entre neuronas crezcan.
10 – Enseña a planificar y hacer previsionesLos juegos de estrategia como el poker son una excelente forma de desarrollar la corteza prefrontal, que es el área responsable de planificar y anticiparse a los acontecimientos, del autocontrol y del buen juicio; por lo que está implicada en la toma de decisiones de cualquier área de la vida.
Como en toda actividad en la vida, hay dos tipos de personas que practican el poker, los que se lo toman en serio y quieren mejorar cada día y quienes solo se divierten. Es lógico que esta baraja de habilidades se presentará de manera más explícita a quienes busquen desarrollarse como jugadores de Elite, a quienes solo quieren divertirse probablemente desarrollen a largo plazo una que otra habilidad, pero no lograrán explotarlo como quienes le dediquen muchas horas diarias. Es como el fútbol, hay jugadores amateur y profesionales, la diferencia está en la visión que tiene cada uno de ellos de lo que está practicando y cuanto está dispuesto a invertir en tiempo de entrenamiento y disciplina.
Saludos Cordiales,
Staff CHILEALLIN.com
